很多男性朋友在发现自己患上早泄后，都想尽快在短时间内将早泄治愈。对此，攀枝花市东区九龙医院专家表示，在治疗男人早泄这一方面，平时生活中的一些自我调节和日常习惯是息息相关密不可分的，男人在生活中的各个方面都养成并保持良好的生活习来惯作为科学治疗的辅助作用，这样能够更有效的帮助早泄的治愈康复。那么日常生活中如何正确调理早泄呢?

　　专家总结出男性朋友日常生活中调理早泄的方法有：

　　1、谨慎用药中医强调辨证施治，对本病的防治应依照各种不同的体质类型对症下药，而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而可能会导致其他疾病。因此，用药一定要去医院在医生指导下用药，助于早泄的治疗。

　　2、饮食调养多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性 欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于 提高性功能，改善早泄。

　　3、节房事，戒手淫。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治早泄的有效措施。轻轻点一下，预约挂号在线专家>>>

　　4、消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一 两次交姌失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫 造成精神压力;交姌时思想要集中，特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中有利于改善早泄。

　　5、提高身体素质身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对早泄的康复有很大的帮助。

　　推荐疗法：埋置降敏术，一站式解决早泄问题

　　攀枝花市东区九龙医院采用的“埋置降敏术”在早泄的治疗效果上更上一层楼，临床报告，其快速、无痛、安全解决早泄及无重复治疗的疗效突出，引起特别关注，成为新一代早泄治疗的"金标准"。攀枝花市东区九龙医院成功引进此技术，在治疗早泄中取得了新的突破和完美改善，为男性朋友带来重振雄风的福音。

　　【手术原理】实施埋置降敏术，借助高精准度显微镜，仅在阴茎背部冠状沟皮肤上做微小切口，剥离筋膜暴露放射状分布的阴茎背神经，除中心部神经分支外，根据阴茎神经分布多少，决定切除远端神经的根数，以部分降低其敏感度，从而延长射精时间。短时间内即可全面康复，科学、安全、高效，彻底达到治疗早泄的目的。

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　　温馨提示：专家已经就日常生活中调理早泄的方法以上已为您做出解释，如果已经出现早泄患者，建议您及时到正规医院做一个全面的性功能检查。对于待诊断的早泄患者来说进行性功能实验室检查的目的在于排除诊断。如果大家还有不确定因素，可点击九龙医院预约挂号，专家免费为你解答!XN#XL