射精延迟是射精障碍疾病的一种特例，这种疾病出现会造成原本夫妻美满关系的破裂，所以说男性日常要做好关于本病的预防，一旦确诊自身患有射精延迟，务必坚持理性正规治疗。下面就由攀枝花市东区九龙医院专家为大家介绍一下如何远离射精延迟。

　　什么是射精延迟?

　　专家表示，射精延迟并不像早泄那么常见，但是临床中也会有这样的一部分患者存在，简单来说射精延迟就是男人在射精前性交时间太长，这被称为射精延迟或抑制性射精反应。

　　射精延迟患者日常生活中应注意如下事项：

　　一、在性生活前要有充分的准备和休息时间，待精力旺盛、性欲高涨时再行房事。有人把性生活安排在星期天的早晨，就是为了性生活前后都有充分的养精时间，更重要的是，此时体内肾上腺荷尔蒙的浓度高，从而能够保障理想的性能动性。

　　二、改变一下性交姿势，更换一下室内环境，也可以帮助缩短进入性高潮的时间。如待阴茎勃起后，采取女上男下性交法，妻子主动地对阴茎持续强烈刺激，当丈夫即将进入高潮时，再将阴囊内睾丸托高，这样就会达到性高潮的和谐。

　　三、假如青年男子出现性高潮射精延迟，应当查找是否有长期手淫习惯或其他器质性疾病。如长期手淫，正常的性交达不到性高潮的刺激阈值;性生活过频，导致性兴奋中枢抑制;阴茎包皮过长或包茎，性敏感点不能充分暴露等，均可导致性高潮射精延迟。

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